Milchprodukte - Unilever

Rama Good Start - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 1 Becher: 1.775 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal

Fett 38,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Rama Good Start

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 96.4 %

Nährwerte von Rama Good Start im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama Good Start je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Rama Good Start abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.775 kcal aus 1 Becher Rama Good Start wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama Good Start

Wie viele Kalorien hat Rama Good Start?

100 g Rama Good Start enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 1.775 kcal.

Welche Nährwerte hat Rama Good Start?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Good Start?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama Good Start rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Rama Good Start zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.775 kcal etwa 474 Minuten Spazieren, 142 Minuten Joggen, 178 Minuten Radfahren oder 1893 Minuten Krafttraining.

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