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Milchprodukte - Große Kintrup
Quark-Topfen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 117,0 kcal / 490,0 kJ | 292,5 kcal / 1.225,0 kJ |
| Eiweiß: | 7,0 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate: | 4,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 7,5 g |
| Fett: | 8,0 g | 20,0 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quark-Topfen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quark-Topfen
|
Quark-Topfen im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
117 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
4 g 0 317 g
|
| Fett: |
8 g 0 226 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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