Milchprodukte - Mondo Italiano

Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.016 kJ · 1 Packung: 303 kcal

Eiweiß 18,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 18,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano)

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 68.1 %

Nährwerte von Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 1 Packung Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano)

Wie viele Kalorien hat Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano)?

100 g Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano) enthalten 243 kcal (1.016 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 303 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano)?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mozarella 45% Fett i. Tr. (Mondo Italiano) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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