Milchprodukte - Milbona

Monteravy, Milch & Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ · Glas: 73 kcal

Eiweiß 3,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 14,6 g 41 % kcal

Fett 8,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Monteravy, Milch & Haselnuss

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Monteravy, Milch & Haselnuss im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Monteravy, Milch & Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Monteravy, Milch & Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus Glas Monteravy, Milch & Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Monteravy, Milch & Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Monteravy, Milch & Haselnuss?

100 g Monteravy, Milch & Haselnuss enthalten 145 kcal (607 kJ). Eine Portion (Glas, 50 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Monteravy, Milch & Haselnuss?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 14,6 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monteravy, Milch & Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Monteravy, Milch & Haselnuss rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Monteravy, Milch & Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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