Milchprodukte - Müller's Mühle
Minuten Milch Reis, zart & cremig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
356kcal
1.492 kJ · 100 g: 356 kcal
Brennwertverteilung von Minuten Milch Reis, zart & cremig
Nährwerte von Minuten Milch Reis, zart & cremig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 356,3 kcal1.492,0 kJ | 356,3 kcal1.492,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g | 79,0 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,2 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 6,6 g | 6,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Minuten Milch Reis, zart & cremig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Minuten Milch Reis, zart & cremig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Minuten Milch Reis, zart & cremig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 380 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Minuten Milch Reis, zart & cremig
Wie viele Kalorien hat Minuten Milch Reis, zart & cremig?
100 g Minuten Milch Reis, zart & cremig enthalten 356 kcal (1.492 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 356 kcal.
Welche Nährwerte hat Minuten Milch Reis, zart & cremig?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minuten Milch Reis, zart & cremig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minuten Milch Reis, zart & cremig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Minuten Milch Reis, zart & cremig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.



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