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Minus L, rote Paprikaglocken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
208kcal
871 kJ · 1 Packung: 312 kcal
Brennwertverteilung von Minus L, rote Paprikaglocken
Nährwerte von Minus L, rote Paprikaglocken im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 208,0 kcal871,0 kJ | 312,0 kcal1.306,5 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g | 3,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 3,0 g |
| Fett | 20,0 g | 30,0 g |
| Salz | 2,00 g | 3,00 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 3,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Minus L, rote Paprikaglocken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Minus L, rote Paprikaglocken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 1 Packung Minus L, rote Paprikaglocken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 333 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Minus L, rote Paprikaglocken
Wie viele Kalorien hat Minus L, rote Paprikaglocken?
100 g Minus L, rote Paprikaglocken enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 312 kcal.
Welche Nährwerte hat Minus L, rote Paprikaglocken?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minus L, rote Paprikaglocken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minus L, rote Paprikaglocken rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Minus L, rote Paprikaglocken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.



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