Milchprodukte - Müller

Milchreis Protein, Schoko-Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · 1 Becher: 209 kcal

Eiweiß 5,9 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 17,3 g 60 % kcal

Fett 2,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Protein, Schoko-Banane

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Milchreis Protein, Schoko-Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Protein, Schoko-Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Milchreis Protein, Schoko-Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 1 Becher Milchreis Protein, Schoko-Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Protein, Schoko-Banane

Wie viele Kalorien hat Milchreis Protein, Schoko-Banane?

100 g Milchreis Protein, Schoko-Banane enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Becher, 180 g) kommt auf 209 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis Protein, Schoko-Banane?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Protein, Schoko-Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Protein, Schoko-Banane rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Milchreis Protein, Schoko-Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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