Milchprodukte - Hofer

Mascarpone Creme, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Becher: 502 kcal

Eiweiß 7,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal

Fett 23,5 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Mascarpone Creme, Vanille

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 83.2 %

Nährwerte von Mascarpone Creme, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mascarpone Creme, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Mascarpone Creme, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 1 Becher Mascarpone Creme, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mascarpone Creme, Vanille

Wie viele Kalorien hat Mascarpone Creme, Vanille?

100 g Mascarpone Creme, Vanille enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 502 kcal.

Welche Nährwerte hat Mascarpone Creme, Vanille?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mascarpone Creme, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mascarpone Creme, Vanille rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Mascarpone Creme, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 535 Minuten Krafttraining.

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