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Milchprodukte - Mondo Italiano
Mascarpone - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
379,2 kcal / 1.588,0 kJ |
379,2 kcal / 1.588,0 kJ |
Eiweiß: |
4,2 g |
4,2 g |
Kohlenhydrate: |
2,1 g |
2,1 g |
davon Zucker: |
2,1 g |
2,1 g |
Fett: |
40,0 g |
40,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
27,6 g |
27,6 g |
Salz: |
0,10 g |
0,10 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mascarpone je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mascarpone
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Eiweiß: |
4.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.2 % der Kalorien |
Fett: |
93.5 % der Kalorien |
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Mascarpone im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
379.2 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
4.2 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
2.1 g
0  317 g
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Fett: |
40 g
0  226 g
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- Mascarpone
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268443982 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mascarpone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mascarpone tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mascarpone tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mascarpone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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