Milchprodukte - Léger

Leger Choco Drink, Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · Tetra Pack: 98 kcal

Eiweiß 4,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 53 % kcal

Fett 0,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Leger Choco Drink, Choco

Eiweiß: 42.3 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von Leger Choco Drink, Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leger Choco Drink, Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tetra Pack Leger Choco Drink, Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus Tetra Pack Leger Choco Drink, Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leger Choco Drink, Choco

Wie viele Kalorien hat Leger Choco Drink, Choco?

100 ml Leger Choco Drink, Choco enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (Tetra Pack, 250 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Leger Choco Drink, Choco?

Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leger Choco Drink, Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Leger Choco Drink, Choco rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tetra Pack Leger Choco Drink, Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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