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Le Brin laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · 1 Stück: 74 kcal

Eiweiß 18,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 2 % kcal

Fett 24,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Le Brin laktosefrei

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 73.7 %

Nährwerte von Le Brin laktosefrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Brin laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Le Brin laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Stück Le Brin laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Brin laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Le Brin laktosefrei?

100 g Le Brin laktosefrei enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Le Brin laktosefrei?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Brin laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Brin laktosefrei rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Le Brin laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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