Milchprodukte - Tirol Milch
Lattella, Ananas/Papaya - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
43kcal
180 kJ · 1 Packung: 215 kcal
Brennwertverteilung von Lattella, Ananas/Papaya
Nährwerte von Lattella, Ananas/Papaya im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Packung (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,0 kcal180,0 kJ | 215,0 kcal900,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g | 49,0 g |
| davon Zucker | 9,8 g | 49,0 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lattella, Ananas/Papaya je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Lattella, Ananas/Papaya abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Packung Lattella, Ananas/Papaya wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 229 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lattella, Ananas/Papaya
Wie viele Kalorien hat Lattella, Ananas/Papaya?
100 ml Lattella, Ananas/Papaya enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 ml) kommt auf 215 kcal.
Welche Nährwerte hat Lattella, Ananas/Papaya?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lattella, Ananas/Papaya?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lattella, Ananas/Papaya rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lattella, Ananas/Papaya zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.