Milchprodukte - Schärdinger

Landfrischkäse laktosefrei, natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

353 kJ · 1 Becher: 169 kcal

Eiweiß 13,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 14 % kcal

Fett 2,2 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Landfrischkäse laktosefrei, natur

Eiweiß: 62.1 % Kohlenhydrate: 14.3 % Fett: 23.6 %

Nährwerte von Landfrischkäse laktosefrei, natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landfrischkäse laktosefrei, natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Landfrischkäse laktosefrei, natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 1 Becher Landfrischkäse laktosefrei, natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landfrischkäse laktosefrei, natur

Wie viele Kalorien hat Landfrischkäse laktosefrei, natur?

100 g Landfrischkäse laktosefrei, natur enthalten 84 kcal (353 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 169 kcal.

Welche Nährwerte hat Landfrischkäse laktosefrei, natur?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landfrischkäse laktosefrei, natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landfrischkäse laktosefrei, natur rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Landfrischkäse laktosefrei, natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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