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Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Packung: 1.800 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 39,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 97.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Packung Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.800 kcal aus 1 Packung Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine

Wie viele Kalorien hat Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine?

100 g Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.800 kcal.

Welche Nährwerte hat Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lätta mit Joghurt Halbfettmargarine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.800 kcal etwa 481 Minuten Spazieren, 144 Minuten Joggen, 180 Minuten Radfahren oder 1920 Minuten Krafttraining.

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