Milchprodukte - Milbona

Kondensmilch, 4% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · Portion: 11 kcal

Eiweiß 6,8 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 42 % kcal

Fett 4,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Kondensmilch, 4% Fett

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 32.8 %

Nährwerte von Kondensmilch, 4% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kondensmilch, 4% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Kondensmilch, 4% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus Portion Kondensmilch, 4% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kondensmilch, 4% Fett

Wie viele Kalorien hat Kondensmilch, 4% Fett?

100 g Kondensmilch, 4% Fett enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Portion, 10 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Kondensmilch, 4% Fett?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kondensmilch, 4% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kondensmilch, 4% Fett rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Kondensmilch, 4% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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