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Milchprodukte - Diverse
Kefir, 1,5 %, natur - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 62,0 kcal / 260,0 kJ | 310,0 kcal / 1.300,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,0 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 g | 32,0 g |
| davon Zucker: | 6,4 g | 32,0 g |
| Fett: | 1,5 g | 7,5 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kefir, 1,5 %, natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kefir, 1,5 %, natur
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Kefir, 1,5 %, natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
62 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
6.4 g 0 317 g
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| Fett: |
1.5 g 0 226 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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