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Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Becher: 51 kcal

Eiweiß 6,4 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 12,2 g 49 % kcal

Fett 2,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille

Eiweiß: 25.5 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Becher Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille

Wie viele Kalorien hat Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille?

100 g Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Becher, 50 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fruchtzwerg, Erdbeer-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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