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Milchprodukte - Alnatura
Fettarmer Kefir mild - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (230 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 51,0 kcal / 214,0 kJ | 117,3 kcal / 492,2 kJ |
| Eiweiß: | 3,8 g | 8,7 g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 g | 12,7 g |
| davon Zucker: | 5,5 g | 12,7 g |
| Fett: | 1,5 g | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 g | 2,5 g |
| Salz: | 0,20 g | 0,46 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fettarmer Kefir mild je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fettarmer Kefir mild
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Fettarmer Kefir mild im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
51 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.8 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.5 g 0 317 g
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| Fett: |
1.5 g 0 226 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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