Milchprodukte - Küstengold

Fettarmer Joghurt mild, Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ · 1 Becher: 270 kcal

Eiweiß 4,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 1 % kcal

Fett 226,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Fettarmer Joghurt mild, Neutral

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 98.1 %

Nährwerte von Fettarmer Joghurt mild, Neutral im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fettarmer Joghurt mild, Neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Fettarmer Joghurt mild, Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Becher Fettarmer Joghurt mild, Neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fettarmer Joghurt mild, Neutral

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt mild, Neutral?

100 g Fettarmer Joghurt mild, Neutral enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Fettarmer Joghurt mild, Neutral?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 226,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fettarmer Joghurt mild, Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fettarmer Joghurt mild, Neutral rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Fettarmer Joghurt mild, Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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