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Emmentaler in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.603 kJ · 1 Scheibe: 77 kcal

Eiweiß 29,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 30,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler in Scheiben

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.9 %

Nährwerte von Emmentaler in Scheiben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Emmentaler in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Scheibe Emmentaler in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Emmentaler in Scheiben?

100 g Emmentaler in Scheiben enthalten 383 kcal (1.603 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmentaler in Scheiben?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler in Scheiben rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Emmentaler in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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