Milchprodukte - Penny

Crème Fraiche, classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · 1 Becher: 580 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 3 % kcal

Fett 30,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Crème Fraiche, classic

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 93.2 %

Nährwerte von Crème Fraiche, classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crème Fraiche, classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Crème Fraiche, classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 1 Becher Crème Fraiche, classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crème Fraiche, classic

Wie viele Kalorien hat Crème Fraiche, classic?

100 g Crème Fraiche, classic enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 580 kcal.

Welche Nährwerte hat Crème Fraiche, classic?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crème Fraiche, classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crème Fraiche, classic rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Crème Fraiche, classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

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