Milchprodukte - Line
Creme Line, Creme fraiche - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
158kcal
662 kJ · 100 g: 158 kcal
Brennwertverteilung von Creme Line, Creme fraiche
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creme Line, Creme fraiche je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creme Line, Creme fraiche im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 158,1 kcal / 662,0 kJ | 158,1 kcal / 662,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 4,0 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 3,2 g |
| Fett | 15,0 g | 15,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,0 g | 10,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Wassergehalt | 70,0 % | 70,0 % |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
100 g Creme Line, Creme fraiche abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Creme Line, Creme fraiche wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 169 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creme Line, Creme fraiche
Wie viele Kalorien hat Creme Line, Creme fraiche?
100 g Creme Line, Creme fraiche enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 158 kcal.
Welche Nährwerte hat Creme Line, Creme fraiche?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Line, Creme fraiche?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Line, Creme fraiche rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme Line, Creme fraiche zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.



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