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Creme Leicht, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ · 1 Esslöffel: 43 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 4 % kcal

Fett 30,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Leicht, Kräuter

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 92.6 %

Nährwerte von Creme Leicht, Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Leicht, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Creme Leicht, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Esslöffel Creme Leicht, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Leicht, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Creme Leicht, Kräuter?

100 g Creme Leicht, Kräuter enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme Leicht, Kräuter?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Leicht, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Leicht, Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Creme Leicht, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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