Milchprodukte - Chaokoh

Chaokoh Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ · 1 Packung: 428 kcal

Eiweiß 1,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 6 % kcal

Fett 18,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Chaokoh Kokosmilch

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 90.2 %

Nährwerte von Chaokoh Kokosmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chaokoh Kokosmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Chaokoh Kokosmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 1 Packung Chaokoh Kokosmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chaokoh Kokosmilch

Wie viele Kalorien hat Chaokoh Kokosmilch?

100 g Chaokoh Kokosmilch enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 428 kcal.

Welche Nährwerte hat Chaokoh Kokosmilch?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chaokoh Kokosmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chaokoh Kokosmilch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chaokoh Kokosmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 456 Minuten Krafttraining.

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