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Milchprodukte - Berchtesgadener Land
Bio Vanillequark - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
98,9 kcal / 414,0 kJ |
197,8 kcal / 828,0 kJ |
Eiweiß: |
7,5 g |
15,0 g |
Kohlenhydrate: |
11,6 g |
23,2 g |
davon Zucker: |
11,0 g |
22,0 g |
Fett: |
2,2 g |
4,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,4 g |
2,8 g |
Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Vanillequark je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Bio Vanillequark
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Eiweiß: |
31.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.2 % der Kalorien |
Fett: |
20.6 % der Kalorien |
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Bio Vanillequark im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
98.9 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
7.5 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
11.6 g
0 317 g
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Fett: |
2.2 g
0 226 g
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- Bio Vanillequark
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4101530002598 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vanillequark tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vanillequark tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Vanillequark tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vanillequark tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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