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Milchprodukte - Ein gutes Stück Heimat
Bio-Speisetopfen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (250 g) |
Brennwert: |
99,8 kcal / 418,0 kJ |
249,5 kcal / 1.045,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
27,5 g |
Kohlenhydrate: |
3,6 g |
9,0 g |
davon Zucker: |
3,6 g |
9,0 g |
Fett: |
4,4 g |
11,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,7 g |
6,8 g |
Salz: |
0,10 g |
0,25 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Speisetopfen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Speisetopfen
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Eiweiß: |
44.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
14.7 % der Kalorien |
Fett: |
40.4 % der Kalorien |
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Bio-Speisetopfen im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
99.8 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 165 g
|
Kohlenhydrate: |
3.6 g
0 317 g
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Fett: |
4.4 g
0 226 g
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- Bio-Speisetopfen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20540814 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Speisetopfen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Speisetopfen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Speisetopfen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Speisetopfen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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