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Milchprodukte - Rewe Bio
Bio Joghurt, Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
93,6 kcal / 392,0 kJ |
140,4 kcal / 588,0 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
5,1 g |
Kohlenhydrate: |
11,9 g |
17,9 g |
davon Zucker: |
11,3 g |
17,0 g |
Fett: |
3,2 g |
4,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,1 g |
3,2 g |
Salz: |
0,10 g |
0,15 g |
Ballaststoffe: |
1,6 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Joghurt, Heidelbeere je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Joghurt, Heidelbeere
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Eiweiß: |
15.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
52.9 % der Kalorien |
Fett: |
32.0 % der Kalorien |
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Bio Joghurt, Heidelbeere im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
93.6 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
3.4 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
11.9 g
0 317 g
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Fett: |
3.2 g
0 226 g
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- Bio Joghurt, Heidelbeere
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844017900 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Joghurt, Heidelbeere tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Joghurt, Heidelbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Joghurt, Heidelbeere tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Joghurt, Heidelbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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