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Bio Bergbauern Schlagobers - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
345kcal
1.444 kJ · 1 Becher: 863 kcal
Brennwertverteilung von Bio Bergbauern Schlagobers
Nährwerte von Bio Bergbauern Schlagobers im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Becher (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 345,0 kcal1.444,0 kJ | 862,5 kcal3.610,0 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 7,5 g |
| Fett | 36,0 g | 90,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Bergbauern Schlagobers je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Bio Bergbauern Schlagobers abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 863 kcal aus 1 Becher Bio Bergbauern Schlagobers wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 231 Minuten |
| Joggen | 69 Minuten |
| Radfahren | 86 Minuten |
| Krafttraining | 920 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Bergbauern Schlagobers
Wie viele Kalorien hat Bio Bergbauern Schlagobers?
100 ml Bio Bergbauern Schlagobers enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 ml) kommt auf 863 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Bergbauern Schlagobers?
Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bergbauern Schlagobers?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Bergbauern Schlagobers rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bio Bergbauern Schlagobers zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 863 kcal etwa 231 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 920 Minuten Krafttraining.



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