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Bifidus, Nature - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
70kcal
293 kJ · Becher: 105 kcal
Brennwertverteilung von Bifidus, Nature
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bifidus, Nature je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bifidus, Nature im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 70,0 kcal / 293,0 kJ | 105,0 kcal / 439,5 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 7,5 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 6,0 g |
| Fett | 3,5 g | 5,3 g |
| Salz | 0,13 g | 0,19 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,6 g |
Becher Bifidus, Nature abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Becher Bifidus, Nature wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bifidus, Nature
Wie viele Kalorien hat Bifidus, Nature?
100 g Bifidus, Nature enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Bifidus, Nature?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifidus, Nature?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bifidus, Nature rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Bifidus, Nature zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



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