Milchprodukte - Sennerei Zillertal

Bergmilch Premium-Heumilch 3,6% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

270 kJ · 1 Glas: 129 kcal

Eiweiß 3,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 29 % kcal

Fett 3,6 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Bergmilch Premium-Heumilch 3,6%

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Bergmilch Premium-Heumilch 3,6% im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergmilch Premium-Heumilch 3,6% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Bergmilch Premium-Heumilch 3,6% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Glas Bergmilch Premium-Heumilch 3,6% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergmilch Premium-Heumilch 3,6%

Wie viele Kalorien hat Bergmilch Premium-Heumilch 3,6%?

100 ml Bergmilch Premium-Heumilch 3,6% enthalten 65 kcal (270 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergmilch Premium-Heumilch 3,6%?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergmilch Premium-Heumilch 3,6%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bergmilch Premium-Heumilch 3,6% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bergmilch Premium-Heumilch 3,6% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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