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Milchprodukte - Bärenmarke
Alpenfrische fettarme Milch 1,8% - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 ml |
Glas (200 ml) |
Brennwert: |
49,9 kcal / 209,0 kJ |
99,8 kcal / 418,0 kJ |
Eiweiß: |
3,5 g |
7,0 g |
Kohlenhydrate: |
4,9 g |
9,8 g |
davon Zucker: |
4,9 g |
9,8 g |
Fett: |
1,8 g |
3,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,1 g |
2,2 g |
Salz: |
0,10 g |
0,20 g |
Wassergehalt: |
89,0 % |
89,0 % |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alpenfrische fettarme Milch 1,8% je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B12: |
0.4 µg |
0.8 µg
|
Vitamin B2: |
0.2 mg |
0.4 mg
|
Mineralien
Brennwerte von Alpenfrische fettarme Milch 1,8%
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Eiweiß: |
28.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
39.4 % der Kalorien |
Fett: |
32.5 % der Kalorien |
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Alpenfrische fettarme Milch 1,8% im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
49.9 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
3.5 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
4.9 g
0 317 g
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Fett: |
1.8 g
0 226 g
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- Alpenfrische fettarme Milch 1,8%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4045317051822 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenfrische fettarme Milch 1,8% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenfrische fettarme Milch 1,8% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alpenfrische fettarme Milch 1,8% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenfrische fettarme Milch 1,8% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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