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Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

78kcal

327 kJ · 1 Glas: 156 kcal

Eiweiß 2,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 69 % kcal

Fett 1,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 68.9 % Fett: 17.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich im Detail

Vitamine

1 Glas Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Glas Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich

Wie viele Kalorien hat Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich?

100 ml Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aktifit Jogurtdrink, Pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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