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Milchgetränke - Nöm
Vanillemilch - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 ml |
1 Packung (450 ml) |
Brennwert: |
74,5 kcal / 312,0 kJ |
335,3 kcal / 1.404,0 kJ |
Eiweiß: |
3,1 g |
14,0 g |
Kohlenhydrate: |
12,4 g |
55,8 g |
davon Zucker: |
11,8 g |
53,1 g |
Fett: |
1,3 g |
5,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
3,6 g |
Salz: |
0,10 g |
0,45 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
4,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vanillemilch je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: |
0.23 mg |
1.04 mg
|
Vitamin B2: |
0.35 mg |
1.58 mg
|
Vitamin B6: |
0.28 mg |
1.26 mg
|
Vitamin E: |
2.9 mg |
13.05 mg
|
Brennwerte von Vanillemilch
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Eiweiß: |
16.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
67.3 % der Kalorien |
Fett: |
15.9 % der Kalorien |
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Vanillemilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchgetränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchgetränke.
Brennwert: |
74.5 kcal
1 1.670 kcal
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Eiweiß: |
3.1 g
0 114 g
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Kohlenhydrate: |
12.4 g
0 1.319 g
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Fett: |
1.3 g
0 70 g
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- Vanillemilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9019100504401 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanillemilch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanillemilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vanillemilch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanillemilch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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