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Milchgetränke - Penny
Reine Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
37,0 kcal / 155,0 kJ |
74,0 kcal / 310,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,3 g |
6,6 g |
| Kohlenhydrate: |
4,0 g |
8,0 g |
| davon Zucker: |
4,0 g |
8,0 g |
| Fett: |
0,6 g |
1,2 g |
| Salz: |
0,12 g |
0,24 g |
| Wassergehalt: |
90,0 % |
90,0 % |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reine Buttermilch je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Reine Buttermilch
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| Eiweiß: |
38.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
46.2 % der Kalorien |
| Fett: |
15.6 % der Kalorien |
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Reine Buttermilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchgetränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchgetränke.
| Brennwert: |
37 kcal
1  1.670 kcal
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| Eiweiß: |
3.3 g
0  114 g
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| Kohlenhydrate: |
4 g
0  1.319 g
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| Fett: |
0.6 g
0  70 g
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- Reine Buttermilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
28154792 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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