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Milchgetränke - Schwälbchen
Reine Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Becher (500 ml) |
Brennwert: |
33,7 kcal / 141,0 kJ |
168,5 kcal / 705,0 kJ |
Eiweiß: |
3,2 g |
16,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,5 g |
17,5 g |
davon Zucker: |
3,5 g |
17,5 g |
Fett: |
0,5 g |
2,5 g |
Salz: |
0,20 g |
1,00 g |
Wassergehalt: |
90,0 % |
90,0 % |
Broteinheiten: |
0,3 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reine Buttermilch je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Reine Buttermilch
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Eiweiß: |
40.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.7 % der Kalorien |
Fett: |
14.4 % der Kalorien |
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Reine Buttermilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchgetränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchgetränke.
Brennwert: |
33.7 kcal
1  1.670 kcal
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Eiweiß: |
3.2 g
0  114 g
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Kohlenhydrate: |
3.5 g
0  1.319 g
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Fett: |
0.5 g
0  70 g
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- Reine Buttermilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008534023201 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reine Buttermilch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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