Milchgetränke - Müller
Müllermilch Cleopatra-Kokos - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
73kcal
306 kJ · 1 Becher: 292 kcal
Brennwertverteilung von Müllermilch Cleopatra-Kokos
Nährwerte von Müllermilch Cleopatra-Kokos im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Becher (400 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 73,0 kcal306,0 kJ | 292,0 kcal1.224,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 13,2 g |
| Kohlenhydrate | 11,9 g | 47,6 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 44,0 g |
| Fett | 1,4 g | 5,6 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müllermilch Cleopatra-Kokos je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Müllermilch Cleopatra-Kokos abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 1 Becher Müllermilch Cleopatra-Kokos wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 311 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müllermilch Cleopatra-Kokos
Wie viele Kalorien hat Müllermilch Cleopatra-Kokos?
100 ml Müllermilch Cleopatra-Kokos enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Becher, 400 ml) kommt auf 292 kcal.
Welche Nährwerte hat Müllermilch Cleopatra-Kokos?
Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch Cleopatra-Kokos?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch Cleopatra-Kokos rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Müllermilch Cleopatra-Kokos zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.



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