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Haferdrink Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

166 kJ · 1 Portion: 48 kcal

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 62 % kcal

Fett 1,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Haferdrink Natur

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 32.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haferdrink Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haferdrink Natur im Detail

1 Portion Haferdrink Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Portion Haferdrink Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haferdrink Natur

Wie viele Kalorien hat Haferdrink Natur?

100 ml Haferdrink Natur enthalten 40 kcal (166 kJ). Eine Portion (1 Portion, 120 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Haferdrink Natur?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haferdrink Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haferdrink Natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Haferdrink Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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