Milchgetränke - Berchtesgadener Land

Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar - Kalorien und Nährwerte

https://bergbauernmilch.de/website/media/BIO-N%C3%A4hrwerttabelle_Milch.pdf

Brennwert je 100 ml

66kcal

276 kJ · 160 ml: 106 kcal

Eiweiß 3,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 30 % kcal

Fett 3,6 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 49.4 %

Nährwerte von Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

160 ml Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 160 ml Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar

Wie viele Kalorien hat Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar?

100 ml Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (160 ml, 160 ml) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 160 ml Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, länger haltbar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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