Milchgetränke - Müller
Fitness Molke, Tropic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
29kcal
121 kJ · 1 Flasche: 131 kcal
Brennwertverteilung von Fitness Molke, Tropic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fitness Molke, Tropic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fitness Molke, Tropic im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (450 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 29,0 kcal / 121,0 kJ | 130,5 kcal / 544,5 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 28,4 g |
| davon Zucker | 6,1 g | 27,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,09 g | 0,40 g |
| Wassergehalt | 80,0 % | 80,0 % |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,9 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,3 g |
Mineralien
| Kalzium | 31 mg | 139.5 mg |
1 Flasche Fitness Molke, Tropic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Flasche Fitness Molke, Tropic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 139 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fitness Molke, Tropic
Wie viele Kalorien hat Fitness Molke, Tropic?
100 ml Fitness Molke, Tropic enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 450 ml) kommt auf 131 kcal.
Welche Nährwerte hat Fitness Molke, Tropic?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fitness Molke, Tropic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fitness Molke, Tropic rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Fitness Molke, Tropic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.



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