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Milchgetränke - Rausch

El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

527kcal

2.206 kJ · 1 Packung: 1.318 kcal

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 30,7 g 23 % kcal
Fett 41,9 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 23.1 % Fett: 71.0 %

Nährwerte von El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Packung (250 ml)
Brennwert 527,0 kcal2.206,0 kJ 1.317,5 kcal5.515,0 kJ
Eiweiß 7,9 g 19,8 g
Kohlenhydrate 30,7 g 76,8 g
davon Zucker 25,9 g 64,8 g
Fett 41,9 g 104,8 g
Salz 0,05 g 0,13 g
Ballaststoffe 14,0 g 35,0 g
Broteinheiten 2,6 g 6,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.318 kcal aus 1 Packung El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 352 Minuten
Joggen 105 Minuten
Radfahren 132 Minuten
Krafttraining 1.405 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao

Wie viele Kalorien hat El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao?

100 ml El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao enthalten 527 kcal (2.206 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 ml) kommt auf 1.318 kcal.

Welche Nährwerte hat El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao?

Je 100 ml: 7,9 g Eiweiß, 30,7 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.318 kcal etwa 352 Minuten Spazieren, 105 Minuten Joggen, 132 Minuten Radfahren oder 1405 Minuten Krafttraining.

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