Milchgetränke - Rausch
El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
527kcal
2.206 kJ · 1 Packung: 1.318 kcal
Brennwertverteilung von El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao
Nährwerte von El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Packung (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 527,0 kcal2.206,0 kJ | 1.317,5 kcal5.515,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g | 19,8 g |
| Kohlenhydrate | 30,7 g | 76,8 g |
| davon Zucker | 25,9 g | 64,8 g |
| Fett | 41,9 g | 104,8 g |
| Salz | 0,05 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 14,0 g | 35,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 6,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.318 kcal aus 1 Packung El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 352 Minuten |
| Joggen | 105 Minuten |
| Radfahren | 132 Minuten |
| Krafttraining | 1.405 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao
Wie viele Kalorien hat El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao?
100 ml El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao enthalten 527 kcal (2.206 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 ml) kommt auf 1.318 kcal.
Welche Nährwerte hat El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao?
Je 100 ml: 7,9 g Eiweiß, 30,7 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung El Cuador Trinkschokolade, 70% Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.318 kcal etwa 352 Minuten Spazieren, 105 Minuten Joggen, 132 Minuten Radfahren oder 1405 Minuten Krafttraining.



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