Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchgetränke - Cailler

Cailler le chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

380kcal

1.591 kJ · 1 Glas: 760 kcal

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 70,4 g 74 % kcal
Fett 7,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Cailler le chocolat

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 73.9 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cailler le chocolat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cailler le chocolat im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 380,0 kcal / 1.591,0 kJ 760,0 kcal / 3.182,0 kJ
Eiweiß 7,1 g 14,2 g
Kohlenhydrate 70,4 g 140,8 g
davon Zucker 65,8 g 131,6 g
Fett 7,9 g 15,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 8,4 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Ballaststoffe 9,1 g 18,2 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas Cailler le chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 760 kcal aus 1 Glas Cailler le chocolat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 203 Minuten
Joggen 61 Minuten
Radfahren 76 Minuten
Krafttraining 811 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cailler le chocolat

Wie viele Kalorien hat Cailler le chocolat?

100 ml Cailler le chocolat enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 760 kcal.

Welche Nährwerte hat Cailler le chocolat?

Je 100 ml: 7,1 g Eiweiß, 70,4 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 65,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cailler le chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cailler le chocolat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cailler le chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 760 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 811 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.