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Buttermilch Drink, Wiesenobst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

51kcal

214 kJ · 1 Glas: 102 kcal

Eiweiß 2,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 74 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch Drink, Wiesenobst

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 74.4 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch Drink, Wiesenobst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Buttermilch Drink, Wiesenobst im Detail

1 Glas Buttermilch Drink, Wiesenobst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Glas Buttermilch Drink, Wiesenobst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch Drink, Wiesenobst

Wie viele Kalorien hat Buttermilch Drink, Wiesenobst?

100 ml Buttermilch Drink, Wiesenobst enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermilch Drink, Wiesenobst?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch Drink, Wiesenobst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Buttermilch Drink, Wiesenobst rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Buttermilch Drink, Wiesenobst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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