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Milchgetränke - Stainzer
Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 38,2 kcal / 160,0 kJ | 76,4 kcal / 320,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,5 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,0 g | 8,0 g |
| davon Zucker: | 4,0 g | 8,0 g |
| Fett: | 0,9 g | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 1,2 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttermilch je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 117 mg | 234 mg |
Brennwerte von Buttermilch
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Buttermilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchgetränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchgetränke.
| Brennwert: |
38.2 kcal 1   1.670 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.5 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
4 g 0 1.319 g
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| Fett: |
0.9 g 0 70 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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