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» Zwetschkenkuchen ohne Streusel
Kuchen Torten - eigene
Zwetschkenkuchen ohne Streusel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (100 g) |
Brennwert: |
149,0 kcal / 624,0 kJ |
149,0 kcal / 624,0 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
18,4 g |
18,4 g |
Fett: |
7,0 g |
7,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zwetschkenkuchen ohne Streusel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zwetschkenkuchen ohne Streusel
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Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
49.5 % der Kalorien |
Fett: |
42.5 % der Kalorien |
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Zwetschkenkuchen ohne Streusel im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
149 kcal
0 2.448 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0 96 g
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Kohlenhydrate: |
18.4 g
0 230 g
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Fett: |
7.02 g
0 132 g
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- Zwetschkenkuchen ohne Streusel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
eidechsl |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwetschkenkuchen ohne Streusel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwetschkenkuchen ohne Streusel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zwetschkenkuchen ohne Streusel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwetschkenkuchen ohne Streusel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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Eiweiß: |
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