Kuchen Torten - GeHo Nahrungsmittel

Willis Apfelkuchen, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ · 1 Kuchen: 390 kcal

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,7 g 65 % kcal

Fett 13,3 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Willis Apfelkuchen, Apfel

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Willis Apfelkuchen, Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Willis Apfelkuchen, Apfel im Detail

1 Kuchen Willis Apfelkuchen, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 1 Kuchen Willis Apfelkuchen, Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Willis Apfelkuchen, Apfel

Wie viele Kalorien hat Willis Apfelkuchen, Apfel?

100 g Willis Apfelkuchen, Apfel enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (1 Kuchen, 100 g) kommt auf 390 kcal.

Welche Nährwerte hat Willis Apfelkuchen, Apfel?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 62,7 g Kohlenhydrate und 13,3 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Willis Apfelkuchen, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Willis Apfelkuchen, Apfel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kuchen Willis Apfelkuchen, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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