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Kuchen Torten - Küchenmeister
Vanille Quark-Gugelhupf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
Brennwert: |
402,0 kcal / 1.683,0 kJ |
201,0 kcal / 841,5 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
2,5 g |
Kohlenhydrate: |
55,0 g |
27,5 g |
Fett: |
18,0 g |
9,0 g |
Broteinheiten: |
4,6 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vanille Quark-Gugelhupf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vanille Quark-Gugelhupf
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Eiweiß: |
5.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
54.7 % der Kalorien |
Fett: |
40.3 % der Kalorien |
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Vanille Quark-Gugelhupf im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
402 kcal
0 2.448 kcal
|
Eiweiß: |
5 g
0 96 g
|
Kohlenhydrate: |
55 g
0 230 g
|
Fett: |
18 g
0 132 g
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- Vanille Quark-Gugelhupf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanille Quark-Gugelhupf tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanille Quark-Gugelhupf tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vanille Quark-Gugelhupf tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanille Quark-Gugelhupf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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