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Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · 1 Becher: 443 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,4 g 43 % kcal

Fett 15,8 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 51.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu im Detail

1 Becher Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 1 Becher Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu

Wie viele Kalorien hat Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu?

100 g Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (1 Becher, 160 g) kommt auf 443 kcal.

Welche Nährwerte hat Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 29,4 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Torte-to-go Tiramisu-Sahnetorte, Tiramisu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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