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» Topfenstrudel
Kuchen Torten - Spar
Topfenstrudel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
280,8 kcal / 1.176,0 kJ |
140,4 kcal / 588,0 kJ |
Eiweiß: |
9,1 g |
4,6 g |
Kohlenhydrate: |
41,0 g |
20,5 g |
davon Zucker: |
17,0 g |
8,5 g |
Fett: |
8,8 g |
4,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,6 g |
1,3 g |
Salz: |
1,30 g |
0,65 g |
Ballaststoffe: |
0,9 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
3,4 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Topfenstrudel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Topfenstrudel
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Eiweiß: |
13.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
58.7 % der Kalorien |
Fett: |
28.3 % der Kalorien |
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Topfenstrudel im Kalorien-Vergleich zu anderen Kuchen Torten-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kuchen Torten.
Brennwert: |
280.8 kcal
0  2.448 kcal
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Eiweiß: |
9.1 g
0  96 g
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Kohlenhydrate: |
41 g
0  230 g
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Fett: |
8.8 g
0  132 g
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- Topfenstrudel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000766270 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Topfenstrudel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Topfenstrudel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Topfenstrudel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Topfenstrudel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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