Kuchen Torten - Milka

Tender Schwarzwälder Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · Tender (37g): 148 kcal

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 55 % kcal

Fett 17,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Tender Schwarzwälder Kirsch

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 39.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tender Schwarzwälder Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tender Schwarzwälder Kirsch im Detail

Tender (37g) Tender Schwarzwälder Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus Tender (37g) Tender Schwarzwälder Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tender Schwarzwälder Kirsch

Wie viele Kalorien hat Tender Schwarzwälder Kirsch?

100 g Tender Schwarzwälder Kirsch enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (Tender (37g), 37 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Tender Schwarzwälder Kirsch?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tender Schwarzwälder Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tender Schwarzwälder Kirsch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tender (37g) Tender Schwarzwälder Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren