Kuchen Torten - Diverse

Schwarzwälder Kirschtorte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 51 % kcal

Fett 15,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzwälder Kirschtorte

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 45.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzwälder Kirschtorte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schwarzwälder Kirschtorte im Detail

100 g Schwarzwälder Kirschtorte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Schwarzwälder Kirschtorte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzwälder Kirschtorte

Wie viele Kalorien hat Schwarzwälder Kirschtorte?

100 g Schwarzwälder Kirschtorte enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Schwarzwälder Kirschtorte?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzwälder Kirschtorte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzwälder Kirschtorte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schwarzwälder Kirschtorte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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